The Nurtured Heart Approach®
(NHAこころを育てるアプローチ)

NHAの概要

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<NHA考案者> 心理学者ハワード・グラッサー

NHAは、1992年にアメリカのハワード・グラッサーNHI代表/心理療法士)により考案された、健康的な人間関係を築くための哲学・考え方です。
対応の難しい、激しい子ども達への関わり方として考案されました。今では、すべての子ども達、大人達に効果があると分かってきています。
現在、アメリカ、イギリス、オーストラリア、スイスなどの家庭、学校、里親、医療関係スタッフ、ソーシャルワーカー、刑事裁判所などで、成果が認められ広く使われています。

ハワード・グラッサーについて

Howard Glasser(ハワード・グラッサー)
心理カウンセラー。
ニューヨーク大学大学院心理学部修了。心理学修士号取得。
Post Graduate Institute /Psychoanaytic Institute(精神分析研究所)において、修練性として訓練を受ける。
カウンセラーとしてファミリークリニックで勤務していた時、来談する子どもや親とのセッションを通し、NHAを考案する。1997年、非営利団体・子ども成功財団設立。
現在、NHI(Nurtured Heart Institute)を設立、代表を務める。

<著書>
All Children Flourishing – Igniting the Greatness of Our Child (English Edition)」(2011)Howard Glasser (著)
「Notching Up the Nurtured Heart Approach: The New Inner Wealth Initiative for Educators Perfect –」(2011) Howard Glasser  (著), Melissa Lynn Block (著)

「To Your Greatness」(2015)Howard Glasser (著)
「Transforming the Intense Child: An Experiential Guide for Parents, Educators and Therapists for Learning and Implementing the Nurtured Heart Approach」(2016)Howard Glasser  (著), Melissa Lowenstein (著)
「Nurtured Heart Play」(2017) Howard Moody (著), Howard Glasser (著), Melissa Lowenstein (著)  他、多数。

 


NHAに期待される効果

NHAは、自分で自制する力を育む方法で、どんな年齢の子ども・おとなにも効果があるとわかってきています。2018年には、アリゾナ大学の研究により、NHAは、発達障害の一つ、ADHD(注意欠陥・多動性障害)の諸特性に効果があると認められました。

<NHA®による効果>
子育てが楽しく感じられるようになる。
・すべての人の自己肯定感を育てる。
・子どもの、社会的・情緒的成長を促す。
・投薬治療への依存を減らす。
・教員の離職率が減少する。
・里子システムの中で、里親による子どもの受け入れがうまくいく確率が上がる。

<NHA®が有効に働く対象>
・注意欠陥・多動性障害(ADHD)
・反抗性挑戦性障害(ODD)
・自閉症スペクトラム
・アスペルガー症候群
・不登校
・いじめ
・不安障害
・自傷行為
・摂食障害
・うつ
・愛着障害

 

NHAが育てるもの

NHAが育てるのは、「内なる豊かさ」です。

<内なる豊かさとは?>
難しさも含めたありのままの自分を受け入れ、その中で自分の良さに気づけている状態
○「内なる豊かさ」からは、自己肯定感が育つ。
○「内なる豊かさ」があると、周りから何を言われても、どんな状況になっても、自分を信じていることができる

NHAは、問題行動がなくなることを目指すのではなく、その子が真に内なる豊かさに支えられ、大きく成長していくことを目指します。

 

「内なる豊かさ」を育てる方法

NHAでは、「問題」や「間違い」を注意したり、指摘したりしません。困ったことや失敗に目を向けて、叱ったり、励ましたりすることで、相手にたくさん反応しません。

反対に、その人の良いところ、素晴らしい点を「見て」、事実を挙げて、どんなにその人が輝いているのかを指摘します。

これが、「逆転のアプローチ」と日本語訳されるゆえんです。

誰にとっても「素晴らしい」と思える成功の時だけ、ほめたり認めたりするのではありません。
「当たり前」「問題」と思われがちな事の中にも、その人の良いところ、素晴らしい点を見つけ、相手に伝えていきます

そうすることで、その人は、自己肯定感が高まり、自信を取り戻し、自分を好きになるということが可能になっていきます。

難しい子、エネルギーの強い子も、自分のエネルギーの強さを「障がい」や「欠点」と見るのではなく、「輝き」として見られるようになり、「輝き」としてコントロールできるようになります。

Nutured Heart Institute(アメリカ本部)
NHA Japan

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