NHAを学ぶ方法（講座情報）

NHAを学ぶ方法を、段階的にご紹介します。

NHAと出会う

＜NHAの本＞

日本語で書かれた本は、現在1冊です。
NHAの概要について分かりやすく書かれており、練習用のワークもあります。また、NHAを使った子育てやコミュニケーションなどの体験事例が数多く掲載されています。
NHAの入門としても、学んだあとの復習にも使える1冊です。

「逆転のコミュニケーション法　NHAこころを育てるアプローチ」山本麗子著（2016）,じゃこめてい出版

＜Youtube＞

NHA Japanの公式Youtubeチャンネルです。
NHAについての動画、対談、認定トレーナーのインタビューなどをご覧いただけます。NHAがどのようなものか、使うとどのような変化があるのかを知ることのできるチャンネルです。

また、不登校のお子さんがいらっしゃる保護者の向けのYoutubeチャンネルもあります。こちらは、不登校のお子さんへの関わり方の一つとして、NHAを提案しているチャンネルです。子育てや教育などの中で、通常よく見られる子どもへの関り方とNHAの関わり方がどう違うのかが分かります。また、なぜ子育てにNHAをおすすめするのかもわかります。

 

NHAを学ぶ➀【基礎講座】

NHAを学ぶために、1番目に受講する講座です。

▶NHAの基礎を、講話とミニエクササイズで学ぶ。
▶所要時間：2時間
▶子育て編、学校教育編、不登校編、自分自身編、職場編など、テーマはその時により様々。
▶オンライン（zoom使用）開催
▶参加費　￥10,000（＋税）※開催回により割引などの変動があります。
▶次回開催日程：随時開催のため、お問合せフォームより個別にご相談下さい。

 

＜オンライン動画＞

オンライン動画サイト「動画で学ぼう　こころの教室」で、NHAの動画も取り扱っております。こちらの動画は基礎講座の内容となっております。動画を視聴することで、基礎講座を受講したこととなり、次の実践講座を受講いただくことができます。

 

＜子育てに＞
「子どもに自信を育む子育て」
▶全3巻　￥3,960（税込み）

 

 

＜自分の自己肯定感のために＞
「自分を大切にできる　３つの約束」
▶全3巻　￥3,960（税込み）

 

 

＜先生の学級づくりに＞
「問題行動を「問題」にしない生徒指導」
▶全3巻　￥3,960（税込み）

 

NHAを学ぶ②【実践講座】

NHAを学ぶために、2番目に受講する講座です。
参加条件：基礎講座を受講した または、 NHAのオンライン動画を視聴した

▶NHAをより具体的に理解し、実践できることを目指します。
▶第2の宣言で使う「承認の４つのテクニック」を学びます。
▶エクササイズを通して、NHAの練習をします。
▶オンライン（zoom使用）開催
▶所要時間　6時間
▶参加費　￥30,000（＋税）
▶次回開催日程：随時開催のため、お問合せフォームより個別にご相談下さい。

 

NHAを学ぶ③　実践をフォローするコース

◆ライトコース（実践講座＋個人コーチングでのフォローアップ付）

◆スタンダードコース（60分の講座×6回＋60分の個人コーチング×6回＝計12回の充実コース）

詳細は下記をクリックして下さい。

NHA コース紹介

※不登校のためのコースと題されていますが、一般の子育てや自分へのNHAをご希望の方に合わせた内容で実施することができます。コースは個別での受講もできますので、詳細はお問合せ下さい。

 

NHA認定トレーナーになる

資格取得講座の詳細

 

日本のNHA認定トレーナー

 

NHAを継続する

基礎・実践講座に参加すればNHAの大筋について理解できます。
しかし、本当に理解できるようになるためには、日常生活の中での実践と慣れが必要です。
すぐに完璧に理解して実際の生活の場面で実行するのは難しいでしょう。
実践を続ける中で、「こういう時、どうしたらいいのか？」「これで合っているのか？」といった、疑問や悩みが出てきます。
そこで、少人数制のサポート会への参加、NHA個人コーチングの受講、NHA JapanのSNS利用で、さらに慣れていくことをおすすめします。セルフケア、エンパワメントにもおすすめです。

NHAサポート会

NHAをさらに使えるようになる、継続するための講座です。
参加条件：本を読んだ または、 講座に1つ参加した または、 オンライン動画を視聴した

サポート会では、
「参加者がお互いの体験を聞き合い、質問を考え合うことで、自分の疑問や悩みが解決されること」
「承認の言葉を自分自身が受け取る練習になること」
「価値観や思考を手放す練習になること」
「人と比較するくせを手放す練習になること」
をします。これらは、NHAを使う上で、とても大切なことです。

▶所要時間　1時間半
▶定員　4名
▶参加費　￥2,000（＋税）
▶日程：2023年12月17日（日）14:00～15:30
お申込みはコチラから

個人コーチング

＜個人コーチング＞
自分が取り組みたい課題に対してNHAではどうするのか、コーチと共に考えていき、答えを見つけていきます。
コーチと共に取り組み、自分や相手（子ども、家族、同僚など）の素晴らしさに気づきます。

▶方法　対面セッション または オンラインセッション。※対面の場合は、心理カウンセリング想月で行います。
▶時間　1時間
▶回数　3回 または 5回　※5回を選択される場合には回数券があります。
▶参加費　￥10,000/1時間（＋税）　▶回数券（5回）￥45,000（＋税）
▶お申込み　下記、お問い合わせフォームから

SNS

各種SNSにて、NHAを使うことでの変化や、NHAを使うコツ、講座情報などを発信しています。よくある関りとは真逆の関りであるNHA。NHAを使っている方が、読むだけでNHAの復習になったり、励みになったりする、そんな発信を目指しています。ぜひ、ご覧ください。

 

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