NHA基礎レッスン「自分の自己肯定感を積み重ねよう」 NHAの講座で参加者の方とお話していると、 「実は、私の自己肯定感が低いんです。」 「すぐにネガティブに考えてしまうんです。」 「子育てに自信がないんです。」 そんな […]