NEW!!　NHA基礎レッスン「自分の自己肯定感を積み重ねよう」開催します！

NHA基礎レッスン「自分の自己肯定感を積み重ねよう」

NHAの講座で参加者の方とお話していると、
「実は、私の自己肯定感が低いんです。」
「すぐにネガティブに考えてしまうんです。」
「子育てに自信がないんです。」
そんなお気もちを聞くことがあります。

お子さんの自己肯定感を育てたい。
自分に自信をもって生きてほしい。

そう思っても、自分自身が低いから仕方がない、と思われる方もいらっしゃるようです。

ところで、自己肯定感と言うと、

ものすごくがんばらないと育たない。
何かすごい成功、大成功がないと育たない。
自己肯定感は必須だから、何とか育てないといけない。

そんな風に感じたことはありませんか？

実は、そうではありません。

NHAで育てるのは「内なる豊かさ」ですが、これは自己肯定感と同じようなものです。
でも、NHAでは、「内なる豊かさを育てるぞ！」と必死になることはありません。
自分の中にNHAを取り入れて、子どもに声をかけていくうちに、自然と育っていきます。
自己肯定感を育てようと、無理やりがんばる必要はありません。

さらに、自分の中にも育てることができます。

NHAを子どもに！パートナーに！
と、誰かのためにNHAを使いたくて参加する方も、
「まずは、自分にNHAをする必要がありますね。」
「自分にNHAをしたいです。」
とおっしゃります。

そう、
ありのままの自分を受け止め、見方を変えて自分を見ることで、自分の中に自分への信頼が育っていく。
それが積み重なることで、自分の中にも「内なる豊かさ」が育っていくのです。

また、
自分にNHAをすることで、誰かにNHAをする元気が溜まっていきます。

今回の講座では、
・NHAを自分にするって、どんな感じ？
・NHAを自分にする効果は？
・NHAを自分にするためには、どうしたらいい？
ということをお伝えし、
みなさんが、NHAを自分にしていくイメージがもてるような講座にしたいと思います。

詳しくは、こちら↓をご覧ください。

NHA基礎レッスン　自分に自己肯定感を積み重ねよう